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2月8日上午10時,北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中,中國選手顧愛玲在參加決賽的12名選手中排名第八。在第一輪比賽中,顧愛玲完美地跳出了自己的專業(yè)動作,兩周內(nèi)翻轉(zhuǎn)1440度,獲得93.75分的高分;第二輪動作得了88.50分;在第三輪比賽中,顧愛玲做出了世界上最難的動作,1620度反腳偏軸旋轉(zhuǎn),從未做過,鎖定了勝利。顧愛玲興奮地流下了眼淚,挑戰(zhàn)了自己的極限,取得了成功。第一次參加冬奧會的18歲女孩在中國冬奧會的雪上運(yùn)動中獲得了第一枚金牌,冬奧會自由式滑雪女子跳臺的第一枚金牌。隨后,她還將參加自由式滑雪U型場地、坡面障礙技術(shù)兩個項(xiàng)目的比賽。
代表中國隊(duì)參加冬奧會一直是我們的理想。我們在雪地上訓(xùn)練了幾個小時。如果我們找到目標(biāo),享受為之奮斗的過程,我們就能實(shí)現(xiàn)生命的意義。
顧愛玲:對我來說,自由式滑雪是一項(xiàng)需要不斷突破自我和歷史的運(yùn)動。自由式滑雪中的每一個動作都沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)。你總能提高難度系數(shù)或使這個動作更加完美。旋轉(zhuǎn)的程度只是一個數(shù)字。事實(shí)上,它背后是一種不斷挑戰(zhàn)和超越自己的精神。這種精神就是滑雪吸引我的原因。
2021年的暑假我感覺到了很多東西。以前總覺得自己整天在做不同的事情,要么在訓(xùn)練,要么在寫作,要么在課堂上,忙得像個小陀螺。但是現(xiàn)在如果讓我停下來,什么都不做,我會覺得更不舒服。在這個過程中,我不斷地嘗試,不斷地克服恐懼,變得越來越勇敢。如果我想訓(xùn)練一個新的動作,我會在腦海中反復(fù)思考,如果我覺得我能做到,我會大膽嘗試。每當(dāng)我完成一個新的挑戰(zhàn),我會從心底感到快樂。
滑冰在我的生活中是一件非常重要的事情,但它不是我生活的全部。現(xiàn)在我只有18歲,將來我會學(xué)到很多新東西。但無論如何,找到自己的目標(biāo),享受為之奮斗的過程,跟隨自己的心,做自己,都可以實(shí)現(xiàn)生命的意義。
谷愛凌:有時候想很容易,但做更難。參加北京冬奧會一直是我的夢想。我很榮幸能代表中國隊(duì)參加比賽。因此,我要求自己保持自律——確保每天睡眠超過10小時,堅(jiān)持在工作和學(xué)習(xí)后寫日記,并在訓(xùn)練中盡最大努力。為了防止節(jié)奏混亂,我可以在雪地上訓(xùn)練時連續(xù)幾個小時不吃一口或一口水。
在日常飲食中,我永遠(yuǎn)不會吃我不能吃的東西,但我可以吃,應(yīng)該吃,我吃得毫不含糊。每次我吃完鏡子后,我都不會想到腿是否變厚,但腿可以在空中跳得這么高,可以做這么多技術(shù)動作,可以完成沒有人沒有完成的事情,這讓我感到非常自豪。
顧愛玲:大多數(shù)自由式滑雪女運(yùn)動員都能很好地完成雙翻,但與男運(yùn)動員的比賽水平還有一定差距。我想改變這種情況,幫助女子滑雪取得突破。
我認(rèn)為,當(dāng)一個人為了一個目標(biāo)而努力工作時,不僅實(shí)現(xiàn)目標(biāo)本身可以讓她感到快樂,而且努力工作的過程也值得享受。當(dāng)我早上醒來時,我認(rèn)為有一件事我想做,想做,等不及了,這會讓我覺得每天都很有意義。
我生命中的第一雙滑雪鞋來自我的母親,她穿著中國龍印花服裝參加冬奧會,想向世界各地的朋友展示中國元素
顧愛玲:在戶外滑雪的時候,我們?nèi)矶急话?,看不到五官的表情,服裝就成了傳遞個人態(tài)度、展現(xiàn)精神風(fēng)貌的窗口。每年準(zhǔn)備滑雪設(shè)備時,我都會選擇一種主題動物,最早是青蛙,去年是貓,因?yàn)槲壹依镉袃芍回?,覺得它們代表著好運(yùn)。今年的主題動物是中國龍。我的頭盔和滑雪板上有龍的圖案,外套后面有龍的圖案。它們一直延伸到肩膀上。這只是一個水龍頭。我還用英語在滑雪板上寫了人中之龍,希望在奧運(yùn)會上添加一些中國元素,并向世界各地的朋友展示,讓更多的人對中國文化感興趣。
顧愛玲:我媽媽很厲害,因?yàn)樗俏ㄒ荒芨吓憔毸俣鹊募议L。長期以來,她給了我很大的支持和幫助,在生活中,她會幫助我養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,比如監(jiān)督我按時睡覺。我母親也是我的第一位滑冰老師。當(dāng)她很小的時候,她帶我去滑雪場,給我買了第一雙滑雪鞋。在充分尊重我意愿的前提下,她鼓勵和支持我,激發(fā)我內(nèi)心的愛和動力,讓我勇敢地堅(jiān)持下去。
我認(rèn)為我的母親是我滑冰背后的智慧大腦。從學(xué)習(xí)方法到動作和感覺,從競爭心理到競爭技能,她會幫助我進(jìn)行科學(xué)分析,讓我思考得更深入,從而不斷取得突破。
顧愛玲:高中階段,我花了三年時間完成了四年的課程,成為我們高中歷史上第一個提前畢業(yè)的學(xué)生。那段日子,工作日都是上課、考試,周末也被訓(xùn)練占據(jù),確實(shí)會有一些壓力。近年來,我有更多的時間專注于訓(xùn)練和滑冰,也學(xué)會了在滑冰和學(xué)習(xí)之間找到平衡。我會隨意選擇我喜歡做的事情,比如滑冰4小時,寫1小時日記或在線學(xué)習(xí)物理、化學(xué)和其他知識。因?yàn)檫@是我最喜歡的內(nèi)容,我會主動學(xué)習(xí),這也可以調(diào)整我的大腦,幫助我達(dá)到更好的鍛煉狀態(tài)。
我喜歡吃北京烤鴨和涮羊肉。我會做紅燒肘子和紅燒魚。我見證了2008年北京奧運(yùn)會的盛況。第一次在家參加比賽意義重大。
顧愛玲:我吃了四個!我們在食堂吃得很好。元旦那天,我們還吃了餃子、豬肉、韭菜特別香。除了餃子,我還喜歡北京烤鴨、蜂蜜三刀、紅燒肉……所有的燉菜都很好吃!涮羊肉也很好吃。我最喜歡番茄鍋的底部。我可以在不到10歲的時候吃一公斤。從那時起,它變得越來越強(qiáng)大?,F(xiàn)在沒有人能和我相比。
奶奶(奶奶)是我們家的廚師,我跟著她學(xué)紅燒肘子、紅燒魚、韭菜盒、蒸肉,不敢說好,只有西紅柿雞蛋還算好。
顧愛玲:我很興奮。每個國家在開幕式上都會有一套獨(dú)特的服裝。我以前一直期待著中國。當(dāng)我打開這件衣服時,我的心跳得很快。當(dāng)我看到它時,它比我想象的更美麗。它有一種特殊的風(fēng)格和我們自己的風(fēng)格。我還認(rèn)為,當(dāng)活動結(jié)束時,我必須把它帶回家,然后當(dāng)我出去的時候穿上它。
不久前,我發(fā)了一段視頻,在房間里試穿冬奧會的裝備。里面有一頂虎頭帽。網(wǎng)友們非常喜歡它,我自己也非常喜歡它。一方面,我想通過這種方式展示我的個性。另一方面,包括我在內(nèi)的許多球員在比賽前都面臨著巨大的壓力。我希望通過這種方式,我能幫助每個人放松,以更好的狀態(tài)參加比賽。
顧愛玲:小時候每年暑假都回北京看天安門廣場,逛小巷,爬長城,吃好吃的。說起來很巧合。2008年,我只有5歲。我和媽媽一起去鳥巢看北京奧運(yùn)會3000米障礙賽,可以算是見證雙奧運(yùn)城的兩個體育節(jié)。
北京冬奧會是我第一次在家里參加比賽,這對我來說意義重大。過去,當(dāng)我參加其他國家的比賽時,到處都是說法語和德語的工作人員。我經(jīng)常不明白我們在說什么?,F(xiàn)在,我已經(jīng)成為一個能理解周圍每個人的人。在家鄉(xiāng)比賽的感覺真的很不一樣。
這一次,很多人告訴我,艾玲,不要感到壓力,做你自己。這些話是我的家人會說的,非常溫暖,讓我知道你支持我,不僅因?yàn)槲业某删停乙驗(yàn)槲易隽耸裁?,我的?jiān)持,我想傳遞給你的一些東西。
見證中國自由式滑雪圈從小到大的整個過程,主動與小滑冰愛好者合影,我在中國風(fēng)雪中成長,希望讓更多的中國青少年愛上這項(xiàng)運(yùn)動
顧愛玲:按照計(jì)劃,我參加的每一項(xiàng)比賽都安排了3天的訓(xùn)練期、1場預(yù)賽和1場決賽。這三個項(xiàng)目意味著持續(xù)15天的高強(qiáng)度運(yùn)動,這對我的身體健康來說確實(shí)是一個巨大的挑戰(zhàn)。自從去年夏天我回家隔離以來,我每天都在跑步機(jī)上跑步或進(jìn)行大約4小時的體育鍛煉。
我的人生目標(biāo)之一就是和中國的風(fēng)雪一起成長,促進(jìn)中國滑雪的發(fā)展,讓更多的年輕人愛上滑冰。因此,每當(dāng)我看到青少年滑冰時,我都會從心底與他們交流,希望給他們帶來我對滑冰的熱愛,這也是對我自己的一種激勵。希望你能享受滑冰這項(xiàng)運(yùn)動,把它作為一種放松的形式,通過滑冰更好地了解自己,了解他人,了解世界文化,感受大自然。
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